Consigli dei farmacisti per la vacanze: cosa mettere in valigia
Arriva da Federfarma Belluno, l’associazione che riunisce i titolari difarmacia bellunesi, un vademecum di consigli per preparare una valigia con tutto l’occorrente per non rovinarsi le vacanze. Non dimenticare di portarsi una pomata antibiotica per le ferite e unaantistaminica contro le punture d’insetto. Ed è sempre utile avere anche una pomata contro i traumi, ma nella scelta è bene farsi consigliare dal farmacista perché potrebbe scatenare effetti difotosensibilità.
Tenere a portata di mano cerotti, garze e fazzolettini monousoimbevuti di disinfettante. E un antistaminico orale per le reazioni allergiche. E poi il paracetamolo per combattere febbre, cefalee e dolori el’acido acetilsaliciclico che agisce comevasodilatatore in caso di colpi di calore ocefalee da altitudine.
Contro la diarrea del viaggiatore il consiglio è di non bere acqua di rubinetto e di prediligere quelle sigillate in bottiglia. E nel caso si sia sprovvisti di integratori,fermenti lattici e farmaci per trattare la diarrea, l’Organizzazione Mondiale della Sanità suggerisce una ricetta fai-da-te per placare il disturbo: far sciogliere un cucchiaino di sale da tavola, otto cucchiaini di zucchero e qualche goccia di limone in un litro di acqua, e bere il preparato.
Quanto alle vaccinazioni, variano a seconda del Paese in cui si è deciso di soggiornare: è bene informarsi in modo accurato prima di partire, ma “l’antitifica – spiegano i farmacisti – andrebbe fatta prima di partire per qualunque meta”.
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