Influenza: lavare spesso le mani per ridurre il contagio

Influenza: lavare spesso le mani per ridurre il contagio


Per evitare l’influenza, ma anche il raffreddore, bisogna lavarsi spesso le mani, ma pochi lo fanno, secondo quanto risulta dalla ricerca della Michigan State University.

Il picco di epidemia influenzale che in questi giorni sta mettendo a dura prova le strutture sanitarieamericane, sta arrivando anche in Italia e nella prima settimana di gennaio sono stati colpiti dal virus 200mila italiani e in questi ultimi sette giorni si registra un aumento significativo, con circa 350mila persone colpite.

“Usare acqua e sapone riduce il contagio di virus”, spiega il dottor Claudio Cricelli, presidente della Simg, Società italiana di medicina generale. Il consiglio si applica sopratutto quando si è costretti a stare in luoghi chiusi, come posti di lavoro, tram metro o ascensori. Ma soprattutto, “in presenza di stato influenzale, è sempre consigliabile stare a casa per non diffondere il virus – prosegue il presidente della Simg – negli ambienti chiusi e affollati basta poco, dobbiamo tenere presente che siamo infettivi per 3/4 giorni quando abbiamo una sindrome influenzale. Per questo è importante lavare spesso le mani e coprirci la bocca con la mano se starnutiamo”.

Diverso (ma neppure troppo) dall’influenza è il raffreddore, che forse non ci fa stare così male e ci consente di andare anche al lavoro, ma non va dimenticato che anche questo è facilmente trasmissibile e quindi merita comunque attenzione. Le regole igieniche sono le stesse che per l’influenza: mani il più possibile pulite ed evitare di diffondere goccioline di saliva e muco. Stesse accortezze anche per i virus intestinali, perché il canale di diffusione sono sempre le vie respiratorie.

Scontato, infine, dire che a riposo devono stare in particolar modo i bambini, che sono considerati soggetti più deboli e che sono infettivi per 8-10 giorni dopo l’influenza: “farli tornare troppo presto a scuola può essere pericoloso”, conclude l’esperto.